![Composer avec le stress, l’anxiété et l’usage de substances pendant la COVID-19 [infographie]](https://www.ccsa.ca/sites/default/files/2020-04/CCSA-COVID-19-Coping-with-Stress-Anxiety-and-Substance-Use-Infographic-2020-fr.jpg)
Infographie
Composer avec le stress, l’anxiété et l’usage de substances pendant la COVID-19 [infographie]
Date de publication :
2020
Éditeur :
Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances; La Commission de la santé mentale du Canada
Présente des faits, des conseils et des ressources pour aider les Canadiens à composer avec le stress, l’anxiété et l’usage de substances pendant la COVID-19. Parmi les sujets abordés, mentionnons les signes et symptômes de l’anxiété et du stress, et des mécanismes compensatoires. Formule des conseils pour surveiller son usage de substances en période de stress et réduire les méfaits.
Il existe une version inuktitute de cette ressource, traduite par la Nunalituqait Ikajuqatigiitut Inuit Association.